हम आपको बता दें कि हमको जल्दी सर्दी क्यों हो जाती है, सर्दी आपको कई कारणों से हो सकती है। एक आम कारण होता है वायु में प्रदूषण जैसे धुएँ और केमिकल के कारण। अधिकतर सर्दियों में वायु की गुणवत्ता बहुत खराब होती है जो हमारे श्वसन प्रणाली (respiratory system) को प्रभावित करती है। दूसरा कारण हो सकता है संक्रमण। वायरल फ्लू और कई अन्य संक्रमण सर्दी (infection cold) का कारण बन सकते हैं। तीसरा कारण हो सकता है ठंडी हवाओं में अधिक समय बिताना। अधिक समय ठंडी जगहों में रहने से शरीर का तापमान गिर जाता है जो सर्दी का कारण बन सकता है।